菜谱网 松藻 营养成分

主要营养元素

159卡路里(千卡)
热量
27.9
蛋白质
4.9
脂肪
40.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    159卡路里
  • 蛋白质
    27.9克
  • 碳水化合物
    40.8克
  • 脂肪
    4.9克
  • 能量
    665千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    1毫克
  • 膳食纤维
    28.5克
  • 可溶性膳食纤维
    0克
  • 不溶性膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    5.00毫克
  • 叶酸
    720微克
  • 泛酸
    1.24毫克
  • δE
    3.10毫克
  • E
    0.40毫克
  • αE
    13.20毫克
  • 胡萝卜素
    30000微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    13.8克
  • 水分
    13克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    16.70毫克
  • 维生素K
    1100.0微克
  • 维生素B1
    0.48毫克
  • 维生素B2
    1.61毫克
  • 维生素B6
    0.06毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    5.0毫克

矿物质

  • 1300毫克
  • 530毫克
  • 3800毫克
  • 700毫克
  • 920毫克
  • 11.1毫克
  • 5.20毫克
  • 0.26毫克
  • 1.25毫克

热量分解