菜谱网 汉堡 营养成分

主要营养元素

256卡路里(千卡)
热量
15.7
蛋白质
11.6
脂肪
22.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    256卡路里
  • 蛋白质
    15.7克
  • 碳水化合物
    22.1克
  • 脂肪
    11.6克
  • 能量
    1071千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    5.4克
  • 胆固醇
    40毫克
  • 3.7克
  • 膳食纤维
    1.1克
  • 烟酸
    4.65毫克
  • 叶酸
    31微克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.06毫克
  • 维生素K
    5.0微克
  • 维生素B1
    0.16毫克
  • 维生素B2
    0.20毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    1.66微克
  • 维生素C
    0.3毫克

矿物质

  • 374毫克
  • 121毫克
  • 225毫克
  • 24毫克
  • 87毫克
  • 1.7毫克
  • 3.04毫克