家常
清淡
拌
10分钟以内
配方:儿菜,鸡胸肉,胡萝卜,杏鲍菇,橄榄油,蚝油
1、儿菜三个,鸡胸肉50克,胡萝卜1段,杏鲍菇1段,葱蒜适量。
2、首先把所有食材清洗干净。
简单
辣
30分钟-1小时
配方:儿菜,辣椒粉,生抽,白砂糖,香草醋,面粉
1、从儿菜棒上掰了500克的芽芽下来。
2、儿菜和面粉放水里浸泡几分钟,可以去掉儿菜皮上的脏东西。
香甜
配方:花椒粒,儿菜,蒜瓣,生抽,花椒油,麻油
1、成品图
2、去掉蒂头及老皮
酸辣
10-30分钟
配方:儿菜,香葱,香菜,酱油,白糖,花椒油
1、把儿菜剥去老点的皮,清洗干净。
2、把儿菜切成薄片。
怪味,辣,糊辣
1人份
配方:儿菜,香葱,糊辣壳,海天酱油,陈醋,白糖
1、儿菜清洗干净切成薄片。
2、把切好的儿菜片加入一小勺盐腌至20分钟左右。
配方:儿菜,剁椒,生抽,花椒油
1、儿菜各大菜场有售、先用刀去掉老的部分,再泡洗干净。
2、切成薄片。
配方:儿菜,味精,香油
1、如图的4个儿菜,差不多刚好能腌制一瓶(大概高20cm,宽14cm),然后将一个个的小头搬下来
2、搬下小头后,中间部分削干净(这个季节很多会空心的,我就把它另外炒菜吃了)
配方:菠菜,香菇,粉条,淡色酱油,香油,辣椒面
1、菠菜洗净切段。
2、平锅盖盖儿中火烧1分,温菠菜就好了。温蔬菜的好处是维生素损失度可限制在最少限度。
配方:儿菜,香葱,大蒜,食盐,鸡精,生抽
1、儿菜削皮,洗净,切片。
2、香葱切段,大蒜切蓉。
配方:蟹味菇,菠菜,龙口粉丝
1、 菠菜洗净切大段,蟹味菇去蒂洗净。
2、 水开,分别将粉丝煮软,菠菜、蟹味菇焯水,过凉,攥干水份。
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