凉拌四季豆
把四季豆洗净沥水。
四季豆焖饭
将四季豆去头去尾
肉末四季豆
【肉末四季豆】食材。
四季杏鲍菇
四季豆洗净后去头去尾切成段、杏鲍菇切粗条、蒜头和青葱切末、辣椒切片备用。
咸蛋四季豆
先将四季豆煎一下有的是用干煸四季豆去做但是我还是想吃有水分的四季豆所以没有去煸它
小炒四季豆
清水煮四季豆,让其煮熟,变色,彻底熟透。烹煮时间宜长!不能短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。(预防四季豆中毒的方法:只要把全部四季豆煮熟焖透就可以了。注意不买、不吃老四季豆,把四季豆两头和豆筋摘掉,因为这些部位含毒素较多。用清水翻煮使四季豆外观失去原有的生绿色,吃起来没有豆腥味,就不会中毒。)
橄榄菜四季豆
准备好四季豆与橄榄菜
麻辣四季豆
四季豆去茎,折段,洗净。
四季豆饺子
四季豆里干净,清洗。
炒四季豆角
四季豆半斤,香菇6个。
清炒四季豆
四季豆洗净控水,折成段备用。
准备好食材:四季豆、肉末、盐、酱油、洋葱、蒜末
炒四季豆
四季豆切丝,洗净
煮四季豆叶
首先,将四季豆叶,洗干净
酱焖四季豆
四季豆,大蒜,豆豉酱。
蒜茸四季豆
材料有四季豆,蒜头,生姜,全部材料洗净,四季豆要把两头去掉,去掉时要连豆身两边的丝拉掉。
干煸四季豆
将四季豆折断洗净,捞出沥干备用,
备好四季豆与里脊肉,四季豆折段
四季豆酱招财
美味的四季豆酱招财。
家常四季豆
四季豆洗净去两头去筋折成段彻底沥干水份,蒜和红椒均切成末备用。
四季豆炒肉末
将咸酸四季豆和新鲜四季豆切粒,切好的咸酸四季豆用清水冲一冲,再用手抓抓水;
肉炒四季豆
准备洗干净的四季豆和瘦肉
油炸四季豆
锅里放油烧热后,放四季豆油炸
蒜拍碎, 四季豆洗净后去头尾后折段备用
蒜蓉四季豆
大蒜拍碎切蓉,四季豆切段备用。
四季豆炒肉
备瘦肉适量,四季豆清洗,辣椒一个提辣。
四季豆炒猪肉
将四季豆洗净,把两边的筋撕掉。
素炒四季豆
将四季豆斜切成细丝。
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