功效

孕妇吃泥鳅的禁忌

泥鳅含有丰富的高蛋白质,同时脂肪含量比较少,而且还含有多种矿物质和维生素,尤其是维生素b特别高,同时中医认为泥鳅具有补中益气、强精补血的作用。但泥鳅并没有活血化瘀效果,也没有任何毒性,所以孕妇吃泥鳅是没有禁忌,可以正常食用来补充身体的营养元素,以促进胎儿的生长发育。如果孕期有明显便秘,这时虽然可以吃泥鳅,但不能吃麻辣泥鳅,以免加重便秘。