美味色彩豆渣
温锅，温热，豆渣，盐，炒干
橄榄油黑胡椒芦笋
芦笋洗净 温锅放少许橄榄油
虎皮鸡蛋
先温锅开火煮鸡蛋。
蒜末豆豉炒红椒
温锅温油。
红烧豆腐
温锅温油煎豆腐。
迷迭香土豆泥
土豆切块煮软。温锅热油，下煮好的土豆块，小火翻炒，按压成泥。取迷迭香叶片五片六片，加入土豆泥一起翻炒。
韭菜炒蛋
温锅温油倒入鸡蛋液炒。
肉末豆腐
温锅温油、放入肉糜。
里脊西兰花
温锅温油，滑入里脊
椒末炒鸡蛋
温锅、温油、中火炒鸡蛋。
白玉菇烧豆腐
温锅温油先煎豆腐。
鲜奶酪
素炒藕片
温锅凉油，油烧温放入剁椒和大蒜炒香
抹茶红豆奶酪
海蜒腰果
温锅凉油放入腰果翻炒
香肠炒花菜
温锅后放油，油稍热放入香肠。简单扒几下，加入一锅铲生抽，再倒入花菜。
茭白胡萝卜炒鲜豌豆
温锅放油，出油纹五六成热后，放葱花，爆香
青菜豆腐
温锅、温油、中小火，油里搁一点盐。（煎豆腐不粘锅）
喷香糯米饭
米饭煮熟后，温锅热油放入肉粒、姜片、葱白爆香，放料酒去腥
杏鲍、木耳烧双荤
温锅温油、中火炒鸡蛋。
红烧鲈鱼
温锅温油，中小火，放一点点盐（防沾锅）
麻辣小龙虾
温锅之后，即可放入准备好的大葱，蒜，姜翻炒出香味
炒茄子
温锅温油，倒入花椒，煸香后捞出。以免影响口感，我挺喜欢吃麻口的，但接受不了咬到花椒。
金沙鲫鱼
温锅温油、中火煎鱼。
酱炖排骨
开小火，温锅倒油
腊肠平菇烧豆腐
温锅少油，爆香葱花。
灶做厨房|鲍鲍更健康
温锅、温油、小火将生姜、大蒜子煸香
苔菜花生米
温锅凉油下入花生米
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