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【山楂红枣茶】让月经不再心烦气躁、肤色暗淡还长痘。亲测有效，到第三个月已不知长痘为何物～ 推荐度：★★★★★ 做法：小红枣（小枣养血 大枣补气）、山楂、枸杞 1：1：1 ，茶壶鲜泡的最好喝～简直停不下 -山楂：温经暖血 养肝排毒 -适合月经间喝的养肝饮品，排毒养肝又淡斑 -女生生理期来的前14天是黄体期，体内会有大量毒素囤积 容易长痘、皮肤变黄，建议在生理期来的前5天开始连续喝14天排毒，利用黄体期和生理期交错的时间让毒素代谢掉。 -有时候还会往里面加苹果醋，加速排毒
吃货在北美
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【其他香料】 【花椒】卤水第一香料：是药，也是香料。 【花椒油】用六七月的新花椒，捡?去枝梗黑籽(?黑籽有小毒，不是不能吃但去掉更好)。 【八角】味道温和，功效：温阳，理气，散寒，给我们的身体带来几许温暖，味甜。增香去腥，解腻，增鲜。 【小茴香】 小茴香味辛，性温，暖肝，温经有理气散寒之功效，压腥，增香。 第一次起卤可多放些，一般20克左右。 【白豆蔻】【肉豆蔻】 有少许涩味。 白豆蔻味辛凉，有暖胃，促食，消食，解酒，止呕镇吐之功效，不可多用，最多5克。 肉豆蔻味辛，性温，有暖胃止泻，健胃消食之功效，在每次用两三个就够。
-林林-喵
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