燕麦怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共10个燕麦相关做法

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燕麦牛奶炖蛋荐

烹饪方法:
炖

配方:土鸡蛋,牛奶,燕麦片,枸杞,白糖

步骤:
1、碗中打入鸡蛋

2、倒入牛奶

8.1分
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平淡的滋味--香蕉燕麦枸杞粥

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:香蕉,花生,糯米,燕麦,冰糖,枸杞

步骤:
1、准备香蕉1根、燕麦100克、糯米50克、枸杞10粒、花生20粒左右、冰糖1颗、水1000毫升。

2、先将糯米浸泡数小时，煮滚2杯清水然后煮至3成熟备用。

7.8分
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燕麦片核桃仁米糊

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:剩米饭,核桃仁,绵白糖

步骤:
1、食材：剩米饭90克、核桃仁40、即食燕麦片40克、绵白糖

2、将核桃仁放在案板上切碎。

7.3分
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藜麦燕窝

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:燕窝,藜麦,冰糖

步骤:
1、备好藜麦，燕窝，冰糖。

2、这是一款有着泡发功能的养生壶，于是这燕窝就下二朵在养生壶里。

7.1分
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每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:红豆,枸杞,红枣,花生,燕麦,黑米

步骤:
1、准备材料，各种豆子，很美噢！

2、材料洗净

6.9分
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燕麦牛奶炖蛋

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:鸡蛋一个

步骤:
1、准备好食材哦……（我把燕麦和牛奶放在了一起哦）

2、在碗里打入鸡蛋

6.9分
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燕麦牛奶盅

难度:
家常

口味:
奶香

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:黑米,糯米,燕麦粒,牛奶

步骤:
1、准备食材。

2、燕麦粒，糯米和黑米洗净，提前浸泡一夜。

6.6分
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意大利牛肉丸番茄燕麦炖汤

口味:
咸,咸鲜

配方:牛肉丸,燕麦仁,番茄,羽衣甘蓝,黄洋葱,浓缩肉汁

步骤:
1、烧开一锅水，加入小撮盐。放入燕麦仁。闷煮16-18分钟。至

2、在煮燕麦的过程中洗净所有原料。甘蓝切粗丝，黄洋葱切成小粒，

6.5分
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燕麦牛奶盅

口味:
家,常

烹饪方法:
炖

准备时间:
2,小,时,以,上

配方:燕麦米,黑米,糯米,牛奶

步骤:
1、准备食材

2、燕麦米，糯米和黑米洗净，提前浸泡一夜

6.2分
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燕麦粥

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:燕麦米,江米

步骤:
1、燕麦米，江米。

2、洗净放入炖盅中，然后放入电子炖锅中。

6.2分