简单
甜
蒸
2小时以上
配方:枸杞,雪蛤油,杏仁露,小红枣,雪莲子,桃胶
1、准备好所有需要的食材
2、这是干的雪蛤油。泡制雪蛤油需要14个小时。米准备啥时候吃,算好时间泡发。雪蛤油泡的时间短,蒸的时间就
煲
配方:木瓜,雪蛤,椰汁,冰糖
1、 取大概2g(一人份可以最大到5g,以免吃不完浪费)左右的林
2、 将林蛙油放入碗中,准备泡发。
正宗
蒸箱
炖
1人份
配方:雪蛤油,木瓜,牛奶,冰糖
1、 取干雪蛤一只
2、 小心的取出雪蛤油(左侧黄色部分)
配方:木瓜,牛奶,椰浆,枸杞子,冰糖,雪蛤
1、称量雪蛤。
2、放入纯净水中泡发。
香甜
配方:木瓜,雪哈,冰糖,枸杞子
1、你见过雪哈吗?这就是雪哈干,看上去像青蛙,闻起来像鱼干味。
2、第一天,将雪哈干浸泡在水中,放几片生姜。浸泡24小时。
配方:雪蛤干货,冰糖,木瓜,全椰
1、照片里忘记椰子了。和冰糖放一起是展示一下雪蛤只要多么的少,这些雪蛤泡出来够我三顿。
2、泡水里,搁冰箱过夜。
配方:雪蛤,银耳,大雪梨,冰糖
1、 将材料准备洗净。
2、 将银耳浸泡5分钟,
家常
30分钟-1小时
配方:木瓜,雪蛤,冰糖,红枣,姜汁,椰浆
1、把所有材料准备好。
2、雪蛤提前一个晚上用水泡开。
配方:小金瓜,雪蛤,冰糖,枸杞
1、将雪蛤用清水泡上三个小时以上
2、泡开后的将其中间黑色部分去掉
微波炉
配方:雪蛤,椰汁,冰糖
1、准备材料
2、雪蛤用水浸四小时或者一晚。
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