家常
咸鲜
蒸
10-30分钟
配方:丝瓜,鲜虾,鸡胸肉,香葱,姜片,圣女果
1、【鲜虾鸡蓉丝瓜盏】食材。
2、葱切成葱花,姜切成细丝用少许水泡着。
家常
清淡
蒸
30分钟-1小时
配方:鸡胸肉,红萝卜,南瓜,酱油,砂糖,麻油
1、把所有材料准备好。
2、用刀轻轻把鸡骨头剔出,取出鸡柳。
家常
蒸
配方:鲜虾,鸡胸肉,鹌鹑蛋,胡萝卜,西兰花
1、 首先鹌鹑蛋煮熟,煮的时候放点盐,这样煮的不裂口好剥皮。
2、 煮熟捞出用冷水冲凉,剥的皮比较干净不破。
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