炒
配方:鸡翅,鸡胸肉,杂蔬,香菇,糯米,粽叶
1、 做法见图片文字
2、 做法见图片文字
正宗
咸鲜
微波炉
2-3人份
10分钟以内
配方:杂粮米饭,鸡胸肉,尖椒红,玉米淀粉,调和油,八角
1、鸡胸肉切小丁，加入料酒、生抽、胡椒粉和1克盐打匀，然后加入少许淀粉打匀腌制。
2、配菜切成小丁。
简,单
黑,椒,味
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:冷饭,鸡胸肉,洋葱,豆油,老抽,生抽
1、午饭吃剩的米饭 我家喜欢在米饭里放一点玉米粒一起煮 多吃杂粮好处多 呵呵 一定要是冰箱冷藏过 吸收米
2、鸡肉 洋葱 蒜 葱
家常
其它
配方:鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,葱末,剩米饭,牛肉末
1、准备所有食材，黄瓜和胡萝卜切小丁，米饭提前戳散备用，其它食材备齐
2、热锅凉油煸炒胡萝卜丁段生捞出
配方:杂米饭,小四季豆,芦笋,鸡胸脯肉,黑胡椒粉,橄榄油
1、 准备蔬菜：四季豆和芦笋
2、 准备鸡肉：鸡胸脯肉一块 因人在美国，超市有调味好的独立包装
配方:鸡蛋,腊肉,米饭
1、准备好的原材料，腊肉切成丁。
2、腊肉下锅
配方:鸡肉,黄瓜,米饭,火腿肠,花生米,豆干
1、把用量都切丁备用
2、炸好花生米备用
家,常
配方:鸡胸肉,萝卜干,白糖,胡萝卜,小葱,植物油
1、胚芽米洗净，放入电饭煲中，加入没过半指节多一点的清水，选择煮饭键
2、鸡胸肉切丁
配方:鸡胸,洋葱,淀粉,红罗卜,土豆
1、糙米提早泡好，煮熟，分装100克一份
2、土豆，红萝卜，洋葱切粒，鸡胸肉切条调味
五香
配方:豌豆,鸡胸肉,米饭,胡萝卜,小葱,料酒
1、豌豆提前焯熟，胡萝卜切丁，鸡胸肉切丁，鸡丁用盐，五香粉，淀粉，酱油，料酒，葱花腌制十分钟
2、热锅下油，油热先下鸡肉和胡萝卜，炒熟后下米饭
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