家常
辣
炒
30分钟-1小时
配方:腊肉,蕨菜,辣椒,鸡粉
1、自然的馈赠蕨菜
2、蕨菜洗净下锅焯水煮熟
正宗
配方:腊肉,蕨菜,生抽,食用油
1、新鲜蕨菜用清水洗干净。
2、洗净的蕨菜切段备用。
配方:腊肉,干蕨菜,大蒜叶,酱油,生姜
1、 干蕨菜开水下锅煮开,软了之后捞出
2、 冷水冲洗,滤水待用
配方:腊肉,蕨菜,辣椒,黄瓜,黄酒,彩椒
1、腊肉凉水入锅,煮开后再煮3分钟左右,这样即好切,又可以去除部分油脂
2、煮好的腊肉切片。蕨菜清洗干净。
配方:蕨菜,新鲜笋,生抽,腊肉,蒜瓣,指天椒
1、蕨菜洗净,切好,并且放锅内干炒,把水份炒干盛起来。
2、笋切好,同蕨菜一样干炒,盛装盘内
配方:腊肉,西芹,鲜蕨菜,鸡精,白胡椒粉,生抽
1、准备材料。腊肉切片 ,蕨菜冲洗干净切段,红椒椒切圈,西芹切斜块。
2、油锅烧热,放入腊肉
配方:青蒜苗,腊肉,蕨菜,青椒,小红椒,蚝油
1、蕨菜清洗干净后放入沸水中焯烫2分钟,然后捞出浸入凉水中,待其放凉后捞出切掉根部较老的部分,再切成约4
2、把腊肉表面的赃物洗掉后放入热水中大火煮20分钟,捞出待凉后切薄片
酱香
10分钟以内
配方:蕨菜,腊肉,花生油
1、准备好新鲜的蕨菜,洗净,腊肉;
2、清水煮沸,放入洗净的蕨菜,汆烫,腊肠,过冰水;
配方:腊肉,蕨菜,辣椒粉,红辣椒,大蒜,鸡精
1、新鲜蕨菜要把顶部的毛茸茸的叶子摘除,如果根部太硬的要切除一段,然后清水洗净表皮的毛毛。
2、冷水下锅,煮沸,焯水,让其变软。捞出过冷水。然后根据个人口味选择:每根撕成2-3瓣然后切段,也或则不
配方:干蕨菜,腊肠,腊肉,干红辣椒,酱油
1、干蕨菜用水泡软,然后清理干净,切成小段备用
2、腊肠一根,腊肉一块,用淘米水泡一泡,然后也清洗干净
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