辣
炒
配方:鱿鱼,青笋,泡辣椒,泡生姜,生抽
1、 准备鱿鱼一只
2、 将鱿鱼剪开,小心剥除掉内脏,别把内脏膜弄破啊内脏掉出来好恶
家常
泡椒味,红油味
配方:鱿鱼一个
1、将鲜鱿鱼去皮去肠洗净
2、将洗净的鱿鱼切成十字花刀
泡椒味,孜然味
配方:鱿鱼,洋葱,泡椒,清红椒,生抽,鸡粉
1、鱿鱼切成十字花刀,不要切断了
2、泡椒切断,姜蒜切片
家常,辣
配方:鱿鱼,干海椒
1、 准备食材。姜切片喝切末;干海椒切段;泡椒、泡姜切条;鱿鱼切
2、 鱿鱼加姜、料酒腌制5分钟,再倒入清水中煮熟(鱿鱼微卷就可以
泡椒味
配方:鱿鱼,椰花菜,泡椒,高度白酒,蚝油
1、鱿鱼切丝(这样量显得多点),椰花菜切个,泡椒切小段,姜切丝,蒜切丁,葱头切段
2、锅里烧水,水开之后放2片姜,酒,放入鱿鱼,1分钟后捞出
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