困难
炒
配方:龙利鱼,黑胡椒,罗勒,橄榄油,黄油,黑胡椒
1、龙利鱼提前解冻,用黑胡椒、盐、罗勒附在表面上腌制,龙利鱼是海鱼,盐不要放太多
2、大约腌制15分钟~30分钟
简单
辣
炒
10分钟以内
配方:嫩白菜头,大蒜末,葱花,泡姜末,泡椒酱,郫县辣酱
1、把白菜帮坡刀片成片备用。
2、勾兑碗芡;碗中放入少许盐。
咸
炒
配方:鱿鱼,洋葱,青椒,蚝油,老抽,生抽
1、 鱿鱼一只,除去鱼身表面的膜,冲洗干净。
2、 给鱿鱼改十字花刀,先从斜方向入到,斜切,不要切透,间距3-
简单
咸鲜
炒
10-30分钟
配方:荠菜,目鱼,竹笋,料酒,生抽,白糖
1、准备的原料。
2、竹笋去壳切丝,在盐开水锅里焯烫十几秒。