简,单
家,常
炒
1,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:意粉,花甲,红辣椒,香菜,橄榄油,番茄酱
1、准备好食材：橄榄油、意粉、花甲、红椒、香菜。
2、买回来的花甲放水里，加入适量的盐，浸泡两个小时左右，期间经常换水，能让花甲尽量把沙子等脏物吐出来。
家常
黑椒味
爆炒
配方:基围虾,白贝,红椒,洋葱,鱿鱼,意粉
1、准备材料
2、烧开水后放入橄榄油与盐！把意粉放入煮7分钟，然后捞起备用
配方:干酪,火腿,意粉,淡奶油,鲜橙
1、滚水中煮好意粉与玉米
2、橙子切小块，留下一瓣带皮的待用；火腿切小片。
一,般
酸,辣
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:通心粉,花蛤蜊,鱿鱼,韭菜
1、将花蛤洗干净，虾煎掉虾针和虾脚，鱿鱼爪切好；将通心粉放入水中煮至九成熟，煮时加少许食盐
2、
简单
配方:意粉,淡奶油,柠檬
1、将贝壳用蒜头爆炒，再用清水煮熟，捞起，把肉挑出来备用。同时意粉用水煮八至十分钟，捞起。
2、用橄榄油、蒜头将虾、贝壳肉爆炒，撒上胡椒劈去腥味，待虾身变红色后，倒入淡奶油，煮滚。适量放点盐调味，
配方:意大利面,鸡蛋,火腿,菠菜
1、鸡蛋打散，加入少量盐，生抽，油，搅拌均匀。青菜洗净，切段。火腿切薄片，再从中间切开成半圆。
2、锅内煮水，开了以后下意粉。意粉超级耐煮，我煮了三十分钟才算软透，完全不用担心煮烂。
咸鲜
2小时以上
配方:酱油
1、虾去壳挑去虾线备用，锅中煮水至沸下少许盐与油，倒下意粉煮至9熟捞出过冷河备用。
2、炒锅下油烧热，煎熟大虾，倒下意粉一起翻，倒下自制的番茄酱与酱油一起炒均即可。
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