正宗
炒
配方:荷兰豆,雷笋,肉片,蒜头,清水,米酒
1、准备好所有洗干净的食材
2、笋切片,肉切片,蒜头切成丁
咸
煮
配方:扁尖笋干,干黄豆,食盐,蚝油,白糖,生抽
1、 这是盐渍的扁尖笋,烹制前要浸泡脱盐,如果没有这种笋,可以选
2、 将干黄豆充分泡涨,我都是提前一晚泡上黄豆的;
咸鲜,家常
配方:鸡胸脯肉,蚕豆米,春笋,红辣椒,大蒜,料酒
1、 准备好原材料;
2、 切成小丁的鸡胸脯肉加入盐、淀粉和料酒调味料腌制一下;
1人份
2小时以上
配方:香菇,豆笋,植物油,小葱
1、豆笋。
2、晒过太阳的香菇。
简单
咸鲜
10-30分钟
配方:荷兰豆,马蹄笋,小米椒,花椒,玉米油,生抽
1、马蹄笋剥去外皮,荷兰豆洗净。
2、马蹄笋纵切成片,改刀。
配方:梅豆,甘笋,蚝油
1、材料:甘笋、梅豆
2、将梅豆摘洗干净,捞出待用。
咸甜
配方:梅豆,水笋,生抽,白糖,味精
1、食材:梅豆(已摘洗)、水笋(已清洗)
2、将已清洗好的水笋放在案板上切开。
配方:五花肉,荷兰豆,水笋,生抽,白糖
1、食材:熟五花肉(已切片)、荷兰豆(已摘洗)、水笋(已清洗切段)
2、将已摘洗好的荷兰豆下入清水锅中焯开至断生,捞出。
配方:鸡蛋干,雷笋,梅豆,生抽
1、食材:鸡蛋干、雷笋、梅豆(已摘洗)
2、将雷笋剥壳清洗一下。
配方:熟五花肉,荷兰豆,雷笋,生抽
1、食材:熟五花肉(已切片)、荷兰豆(已摘洗)、雷笋(已剥壳清洗)
2、将已清洗好的雷笋放在案板上切成片。
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