家常
酸甜
炒
10分钟以内
配方:鸡蛋,海鲜菇,圣女果,番茄沙司,料酒,白糖
1、食材：鸡蛋。
2、海鲜菇。
正宗
配方:鸡蛋米饭,葱姜蒜,蚝油酱油
1、准备葱、姜、蒜、胡萝卜、煮熟的毛豆
2、准备炒熟的鸡蛋碎
配方:鸡蛋,鲜鱿鱼,海虾,马拉盏酱,食用油
1、 姜去皮切成姜蓉、葱洗净切成葱花、葱白和葱绿部分分开放；
2、 鱿鱼洗净切圈；
配方:海鲜菇,红椒,青椒,鸡蛋,鸡精,生抽
1、海鲜菇洗净沥干水备用
2、彩椒洗净切块
配方:鸡蛋,荷兰豆,白玉菇,鸡精,食用油,食用盐
1、美美图片来一张。
2、荷兰豆去两头，去筋，洗净备用。
简,单
家,常
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:海鲜菇,韭菜苔,鸡蛋,火腿肠,调和油,酱油
1、准备食材
2、热锅放油，放入蛋液滑炒
原味,家常
配方:海鲜菇,土鸡蛋,橄榄油,葱花,黄酒,清水
1、 海鲜菇洗净，用淡盐水浸泡十分钟。
2、 烧开水，放入海鲜菇焯水片刻。
咸鲜
配方:鸡蛋,荷兰豆,海鲜菇,胡萝卜,料酒
1、准备好原材料；
2、烧锅开水， 加入点盐和几滴油， 放入荷兰豆进去焯一下；
一,般
咸,鲜
配方:海鲜菇,土鸡蛋,玉米淀粉
1、海鲜菇洗净用淡盐水浸泡片刻，香葱切颗粒，烧开水，将海鲜菇放入稍微焯烫变软即可捞起沥干
2、
配方:鸡蛋,香葱,番茄,米粉,淡菜干,辣椒
1、准备下图需要的食材。
2、蛋打散，淡菜干泡发好，处理并清洗干净，香葱切碎，辣椒切小圈，番茄去皮切小块。
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