塔菜怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个塔菜相关做法

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富贵花开层层高（煮塔菜）荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:塔菜,小白菇,油豆腐,胡萝卜,植物油,食盐

步骤:
1、塔菜，大小两株。

2、小白菇，一小盒（超市的包装）。

9.2分
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鸡蛋塔苦菜炒年糕荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:年糕,塔苦菜,鸡蛋,料酒,味精

步骤:
1、食材：年糕

2、塔苦菜

8.3分
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茭白香菇炒塔苦菜

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:塔苦菜,茭白,新鲜香菇,鸡精

步骤:
1、食材：塔苦菜。

2、茭白、新鲜香菇。

7.7分
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塔苦菜龙虾丸炒饭

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:剩饭,塔苦菜,龙虾丸,鸡精

步骤:
1、食材：剩饭

2、塔苦菜

7.6分
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塔菜炒肉丝

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,肉丝,塔菜,鸡精

步骤:
1、肉丝解冻备用

2、塔菜洗净滤水

7.5分
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虾蛄炒塔苦菜

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:塔苦菜,虾蛄,料酒,鸡精

步骤:
1、食材：塔苦菜。

2、虾蛄。

7.3分
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虾肉炒塔苦菜

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:塔苦菜,熟虾,鸡精

步骤:
1、材料：塔苦菜、熟虾

2、将塔苦菜洗净，捞出待用。

7.2分
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清炒塔菜

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:塔菜,生抽,食用油,干辣椒,葱姜蒜

步骤:
1、塔菜一颗

2、拆开，洗净，沥水

7分
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塔苦菜炒猪肚

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:塔苦菜,熟猪肚,鸡精

步骤:
1、食材：塔苦菜。

2、熟猪肚。

6.9分
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蒜蓉塔菜

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:塔菜,猪肉,油盐,高汤

步骤:
1、塔菜将叶子全部揪下，放盐水中浸泡10分钟以上，捞出控水。

2、将蒜瓣去皮，切成末。

6.7分