炒
配方:香菇三朵,盐适量,蒜泥5克,姜丁3克
1、 竹笋切块
2、 蚕豆米
简单
清淡
10分钟以内
配方:熟紫薯,葵花油,胡萝卜,黄瓜
1、鲜藕、胡萝卜去皮
2、胡萝卜先切成厚片
酱香
配方:蒲公英,干豆腐,鸡蛋,黄豆酱,植物油
1、食材备齐
2、蒲公英用淡盐水浸泡,择洗干净
家常
咸鲜
30分钟-1小时
配方:豆腐,韭菜,鸡蛋
1、豆腐切小块,加盐过水。
2、豆腐裹鸡蛋液。
辣
配方:猪肉,春芽,蒜苗,辣椒,鸡精,老抽
1、准备好食材
2、将肉切片.再切丝.蒜苗切段.姜切丝.喜欢吃辣.就切两个辣椒
配方:韭菜,鸡蛋,料酒,花生油
1、韭菜一把,清洗干净。
2、切成段。
家常,咸,清淡
配方:春菜,生抽,干辣椒,鸡精,芝麻油
1、 准备好春菜,干辣椒,蒜
2、 出春菜洗干净,切碎,不需要太细,一厘米左右的粒就好了
配方:蒜末,春菜,姜丝
1、准备好姜丝、蒜末。
2、热油,六七分热时,加入蒜末,起味。
配方:地皮菜,鸡蛋,料酒,香葱,生抽
1、未泡发的地皮菜。
2、清水泡发后洗净沥干。
配方:春菜,蒜头,黄豆酱,猪油
1、春菜将叶子部分和头部分开切放。
2、切好的春菜洗净沥水。
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