简单
清淡
拌
2小时以上
配方:海菜,香油,蒜泥
1、海芝宝,有机海菜。
2、海芝宝有机海菜大约200克。
家常
其它
配方:海菜凉粉,胡萝卜,疙瘩咸菜,生抽,香油,蒜末
1、主要材料
2、海菜凉粉切成1cm见方的小块儿;
配方:芝麻,红辣椒,海菜,大蒜,鸡精,香油
1、海菜洗净
2、卷好切细丝
辣
10分钟以内
配方:海菜凉粉,黄瓜,小红椒,青菜椒,生抽,蚝油
1、原料:黄瓜、海菜凉粉、蒜瓣、青椒、小红椒。
2、打开海菜凉粉的包装,取一半凉粉,切成块。
咸鲜
10-30分钟
配方:海菜,香菜梗,鲜味生抽,香油,白糖
1、这种海菜。
2、纵向对撕成长条,然后切成二寸左右长段,用水泡一小时去盐分,捞出。
配方:海菜,鲣鱼露,香菜,老姜,红辣椒,细砂糖
1、食材
2、煮开一小锅水,放3片老姜,将海菜投入煮约2分钟
配方:糙米饭,干海菜,卷心菜,辣椒酱,柠檬汁
1、把干海菜放入冷水中泡发,洗干净后去除水分冷冻的海草解冻食用
2、卷心菜,黄瓜切成 5~6cm长度,生菜按适合食用的大小撕片。 用辣椒酱、醋、糖以及柠檬汁混合均匀制作
配方:海菜,葱花,蒜头,白醋,淡色酱油
1、海菜洗干净,海菜、红萝卜滚水川烫,捞起沥干水份。 红萝卜切丝状(或辣椒切成辣椒丁);蒜头切成蒜末;青
2、拌上蒜末,辣椒(或红萝卜),青葱,盐,调味米酒或糖,淡色酱油,白醋即可.
配方:任何海菜,海帶芽,米醋,粗鹽
1、將海菜泡水去除過多鹽分。
2、將海帶芽用水泡發。
配方:海菜,辣椒,蚝油,香油,白胡椒粉
1、姜切小片、蒜切末、葱切小段、辣椒切小段,海菜洗净备用。
2、取一锅水川烫海菜,待水滚开后捞起,放入冰开水冰镇。
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