甜菜怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个甜菜相关做法

全部筛选 +

13图片

曼步厨房 - 软糯爽口 - 香橙甜菜根沙拉荐

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

配方:甜菜

步骤:
1、材料：甜菜根，海盐，黑胡椒，麝香草适量，大蒜3瓣，紫洋葱半

2、烤箱预热200摄氏度；将甜菜根去皮，整个放入锡纸中，加入

8.2分
10图片

肉丝甜菜头拌面

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
拌

配方:宽面条,肉丝,甜菜头

步骤:
1、甜菜头、肉切丝。葱切段。

2、把甜菜头放在高压锅里，蒸5分钟。

7.6分
10图片

甜菜拌咯吱

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:甜菜,咯吱,大蒜,花椒油,香油

步骤:
1、准备材料。

2、将甜菜清洗干净，煮锅中加水焯烫甜菜。

7.5分
3图片

胡萝卜甜菜根沙拉

难度:
家常

口味:
家常,甜

电器:
烤箱

烹饪方法:
拌

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:甜菜根,胡萝卜,花生,香菜,白芝麻,黑胡椒粉

步骤:
1、备好食材

2、花生放烤箱180度烤几分钟待听到啪啪响就行，然后去衣

7.1分
8图片

清爽的油醋汁藜麦甜菜沙拉

口味:
酸,甜

烹饪方法:
煮

配方:黑豆苗,橄榄油,红酒醋

步骤:
1、准备：藜麦提前浸泡2小时以上出芽去苦甜菜头洗净刷层橄榄油

2、藜麦洗净煮15分钟

7分
8图片

胡萝卜甜菜根沙拉

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:甜菜根,胡萝卜,花生,香菜,白芝麻,黑胡椒粉

步骤:
1、材料

2、花生放烤箱180度烤8分钟，然后去衣

6.9分
7图片

胡萝卜甜菜根沙拉

口味:
甜

烹饪方法:
拌

配方:甜菜根,胡萝卜,白芝麻,花生仁,黑胡椒粉

步骤:
1、部分材料。

2、甜菜根去皮刨成丝；

6.7分
7图片

曼步厨房 - Beetroot Salad - 甜菜根沙拉

口味:
家常

烹饪方法:
拌

配方:甜菜根,紫洋葱,胡萝卜,橄榄油,蜂蜜,葡萄醋

步骤:
1、材料：甜菜根，紫洋葱，胡萝卜，橄榄油，蜂蜜，balsami

2、制作过程很简单，把全部材料切碎，拌上蜂蜜跟葡萄醋，放置半小

6.6分
7图片

凉拌甜菜根

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
拌

配方:甜菜根,香油,白醋,白熟芝麻

步骤:
1、甜菜根洗净，去皮切成丝。

2、把水烧开甜菜根煮熟沥干水份。

6.5分
7图片

营养够全面的甜菜根多彩拌饭

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:红豆,豌豆,燕麦米,黄小米,甜菜根,糙米

步骤:
1、准备好所有食材

2、彩椒切丁

6.5分

甜菜拌法