介绍摘要
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中文名 海带豆芽汤 -
副作用 无 -
主要原料 海带，豆芽 -
适宜人群 老少皆宜 -
主要营养成分 纤维素 -
是否含防腐剂 否
海带学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，
主料
200g面粉
150g豆芽
100g海带丝
配料
适量香油
适量盐
适量葱花
适量豇豆
适量番茄
适量醋
适量粉条
适量清水
制作步骤
1 锅内烧水水开后放入豇豆段
2 等水开的时候用水把面粉拌成絮状
3 水开后放入粉条
4 放入海带丝
5 放番茄
6 水再次开后放入面絮
7 面絮滚开后放绿豆芽
8 放盐
9 放醋
10 放葱花
11 最后淋上香油即可
小贴士
我这里没有顾上拍食材的图片，不过这些食材是要提前准备好的，这样做的时候才会井然有序，营养才不会流失。
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