正宗
咸鲜
煮
30分钟-1小时
配方:皮蛋,瘦肉,干贝,芋头,香菜,芝麻油
1、米放入一个稍微大一点的容器当中,淘洗干净,然后加入适量水,盐,油浸泡半小时左右。
2、锅里上水烧开,砂锅煮的话水稍微多一点加入米大火煮开以后装中小火。
困难
宝宝
2-3人份
10分钟以内
配方:宝宝粥米,干贝,瘦肉,胡萝卜,芹菜
1、参考月龄:9个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:干贝8克、瘦肉15克、胡萝卜15克、芹菜8克、宝
2、生姜取一片切成细丝。 8个月以上宝宝就可以吃姜,这里姜主要用来帮助去腥,还有驱寒暖胃的功效。
简单
10-30分钟
配方:豆腐,猪肉,青菜,鸡蛋,花生油,料酒
1、青菜择去根茎分成单叶片,用水反复冲洗干净泥沙,控干水分切成青菜段
2、葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片备用
家常
配方:松花蛋,瘦肉,大米,青豆,鲜玉米粒,鸡精
1、青豆泡发10小时左右使之膨胀
2、新鲜的玉米粒清洗干净
3-6人份
配方:银杏,瘦肉,大米,支竹,葱花,花生油
1、准备材料;
2、先将支竹切开用清水浸泡;
2小时以上
配方:五常粥米,瘦肉,皮蛋,胡萝卜,香葱碎,生姜末
1、准备好食材,瘦肉提前洗净切成末,香葱摘洗干净,切碎备用。
2、、五常粥米淘洗干净,放入坤博砂锅中。
配方:大米,皮蛋,瘦肉,料酒,玉米淀粉,白胡椒粉
1、 准备所有材料。
2、 这瓶是最后放入粥水的健康优质橄榄油。
配方:东北大米,前腿肉,皮蛋,香葱,花生油
1、原料:大米(最好是东北大米)100g,瘦猪肉(最好用前腿肉)35g,皮蛋2个,姜1块,香葱,盐,花生
2、先将大米淘洗干净,用水浸泡30分钟,水里加入少许花生油
配方:大米,瘦肉,鸡蛋,猪横脷,鲜虾,食用油
1、取适量的大米先煮白粥
2、煮粥的时候准备其它食材
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