甘草维生素含量 - 每100克含多少维生素B1,B2,C,E,A

每100克维生素含量

0.07毫克

维生素B1

0.43毫克

维生素B2

1毫克

维生素C

2.32毫克

维生素E

0微克

维生素A

功效

甘草的功效　　甘草这种药物在我国古代就开始使用了，现在的中医对甘草的功效也进行了深入研究。很多的老中医告诉我们，干燥具有非常好的止痛以及解毒、清热、益气、止咳、祛痰等作用，甘草同时调和诸药的功效也是非常明显的。　　生活中适当的吃一点甘草能够很好的治疗身体倦怠、腹部以及四肢疼痛痉挛的情况，还可以帮助人们缓解咳嗽痰多、脾胃虚弱等症状。不过有一点要知道，甘草味甜，大量的食用会导致身体出现滋腻的情况，长期服用容易影响脾胃的消化功能。　　甘草常见的一种吃法就是泡水服用，这样吃很好的扩大甘草本身的功效。除了直接冲泡甘草片之外，还可以和炒过的决明子、枸杞子以及白菊花按照一比一比一的量泡冲，然后代替茶水饮用，具有很好的保护双眼以及提神的作用。　　另外，也可以和红枣、麦芽等一起冲泡，具有很好的养生作用。如果想要获得大的效果，那么甘草片泡水喝好当日冲泡当日喝完，避免甘草片等这些中药裸露时间过长出现氧化的情况，严重影响药效。　　中医方面认为甘草的主要作用就是补中益气，能够很好的治疗身体亏损、元阳不足以及脾气虚弱的情况。可以将甘草片和人参、黄芪等一起混合熬煮，制作成为补中益气汤还有升阳益胃汤等。另外，甘草还具有清热解毒的作用，能够很好的治疗各种热度、溃疡以及痤疮等毛病。　　因为甘草味甘甜，所以现代生活也更多的用作于制作糖果。甘草所制作出来的糖果，不仅味道甘甜，同时也不容易出现上火的情况，对于身体也有多种补益作用，是很多妈妈们给孩子购买糖果的第一选择。不过也需要注意的是，甘草片制作出来的糖果虽好，但是也不能够让孩子多次，否则太多余甜腻的食物含有的热量都是比较高的，囤积在身体中容易出现肥胖的情况，并且甜腻的食物容易导致痰多的问题出现。除此之外，甘草片也是具有少量毒副作用的，大量并且长期的服用，很容易出现身体水肿等毛病。

美白黄金光甘草定是什么？

光甘草定（Glabridin）是提取自自光果甘草的黄酮类物质，是公认的美白成分。光甘草定能有效抑制多巴向黑色素的转化过程，从而减少晒斑的形成和黑色素在皮肤表面的停留，这就是光甘草定美白的原理。光甘草定的来源——光果甘草，对生长环境的要求极高，曾一度被认为只在气候适宜的地中海地区才有。近年来在日本北海道也被发现有种植光果甘草，而日本的MARUZEN公司也成为了最早将光甘草定应用到护肤品中的公司。由于光果甘草的来源并不广泛，加上各种抽滤、萃取的技术十分繁杂，在1000公斤的鲜嫩光果甘草根叶中，只能提取得到不足100g的光甘草定。这两种情况使得光甘草定的单克售价在200元以上，几乎等同于黄金！于是光甘草定也得到了“美白黄金”的美誉称号。光甘草定的黄金称号还有另一层意思，就是光甘草定在众多美白成分当中，具有黄金级别的效果——经实验检测黑色素的抑制IC50值发现，光甘草定对黑色素的抑制效果，是维生素C的232倍。光甘草定是当下炙手可热的美白成分，凭借着无可比拟的美白功效，将成为护肤品界的大热潮流。

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号称美白黄金的“光甘草定”，效果到底怎么样

光甘草定具有很强的清除自由基作用，维生素C、维生素E和β-胡萝卜素是公认的三大抗氧化抗衰老之王，光甘草定其抗衰老能力和维生素E相当，是天然的抗氧化剂，据报道其抗氧化物的抗氧化效果明显优于BHA和BHT等。有文献报道甘草可用于减少传染性皮肤病的皮质激素，能加强类固醇的作用。

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包含中药材龙骨、甘草、党参的中成药处方

处方：党参．黄芪．山麦冬．醋龟甲．炒白术．山药．醋南五味子．龙骨．煅牡蛎．茯苓．大枣．甘草．乳酸钙．炒鸡内金．维生素D2．葡萄糖酸钙

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