酵母维生素含量 - 每100克含多少维生素A,C,E

每100克维生素含量

0微克

维生素A

0毫克

维生素C

250.75毫克

维生素E

功效

酵母营养作用还是比较丰富的，酵母中含有丰富的维生素b族，适量的吃一些酵母，可以有效的营养神经、改善睡眠。而且酵母之中的葡萄糖含量也比较高，可以为人体提供丰富的能量，为新陈代谢顺利进行起到保驾护航的作用。而且酵母可以说一定程度上调节体内的酸碱度，保证身体酸碱平衡，能够增强人体的免疫力，增强身体的抗病能力。

酵母的营养

酵母需要充足的糖、氮、维生素、磷酸、和微量金属。确切的营养需求根据拉格和艾尔的不同，每个菌属中的菌种不同而不同。营养需求也可能由于酒厂的不同而有差异，即使他们使用的是同一个菌种。

阅读全文

原来酵母用处这么多！生活中的酵母大科普~

同时，酵母增加面包的营养价值作用，酵母的主要成分是蛋白质，它在酵母中(干物质) 约占40%～48%。除此之外, 酵母还含有大量的B 族维生素，酵母的这些营养成分补充了面粉中所缺乏的各种营养素, 从而提高了面包的营养价值。

阅读全文

酵母护肤的真相

这种方法，是通过破坏酵母细胞壁，过滤其细胞液，从而提取到具有护肤价值的成分。其富含氨基酸，维生素，多糖，核酸和矿物质。

阅读全文