昂刺怎么蒸好吃又简单,如何蒸窍门,正确蒸法大全

共10个昂刺相关做法

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酱蒸昂刺鱼#蒸菜#

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
蒸

准备时间:
10-30分钟

配方:昂刺鱼,植物油,鲜椒酱,蒸鱼豉油,料酒,姜片

步骤:
1、买回的昂刺鱼，摊主已帮忙杀好，用水洗净。

2、把鱼放入盘里，垫上几片姜片，加点料酒。

7.2分
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清蒸昂刺鱼

难度:
家常

烹饪方法:
蒸

配方:茶油,生姜,葱花,鼓油

步骤:
1、首先将刚刚买来的新鲜昂刺鱼用清水冲洗干净。

2、将姜块洗干净，香葱切成葱花段，姜块切成片备用。

6.9分
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昂刺鱼蒸蛋

难度:
家常

烹饪方法:
蒸

配方:鸡蛋,昂刺鱼,葱花

步骤:
1、昂刺鱼洗干净，控干水

2、鸡蛋备用

6.6分
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小人最爱的一道菜——昂刺鱼蒸蛋羹

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
蒸

准备时间:
10-30分钟

配方:昂刺鱼,鸡蛋,温水,料酒,姜丝

步骤:
1、准备好材料。

2、昂刺鱼清理干净，撒上姜丝，摆入盘中。

6.5分
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清蒸昂刺鱼

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
蒸

准备时间:
30分钟-1小时

配方:昂刺鱼,葱花,生姜,玉米油,生抽,料酒

步骤:
1、看着色香味俱全，孩子很喜欢吃。

2、昂刺鱼冲洗干净。用盐，生姜丝，生抽，料酒腌制15分钟。

6.4分
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豉汁蒸昂刺鱼

难度:
家常

口味:
葱香

烹饪方法:
蒸

准备时间:
30分钟-1小时

配方:昂刺鱼,豉汁,香油,生抽,生姜,大葱

步骤:
1、成品。昂刺鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力的作用。多吃昂刺鱼能有效调低血糖，缓解

2、昂刺鱼去除内脏，清洗干净。

6.4分
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昂刺鱼蒸蛋

难度:
家常

烹饪方法:
蒸

配方:鸡蛋,昂刺鱼,鸡汤,料酒

步骤:
1、昂刺鱼杀好洗干净，小心一点，昂刺鱼有刺。

2、鸡蛋三只，打散，稍微一点点的盐，倒入鸡汤一起调。

6.2分
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昂刺鱼汤蒸鸡蛋

难度:
家常

烹饪方法:
蒸

配方:鸡蛋,昂刺鱼汤

步骤:
1、鸡蛋打入容器，打成蛋液

2、准备适量昂刺鱼的鱼汤

6.2分
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咸菜昂刺鱼

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
蒸

准备时间:
10分钟以内

配方:昂刺鱼,咸菜,料酒

步骤:
1、昂刺鱼一条。

2、剖肚、去内脏，洗净。

6.1分
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清蒸昂刺鱼

难度:
简单

电器:
电饭锅

烹饪方法:
蒸

配方:昂刺鱼,料酒

步骤:
1、菜场买来昂刺鱼，洗净，备用

2、煮饭的时候，把昂刺鱼调料放好，放在电饭锅里同饭一起蒸。

5.5分