家常
清淡
蒸
10分钟以内
配方:鸡中翅,芦笋,杏鲍菇,虫草花,蛋白,蚝油
1、将去骨的鸡翅,连同泡发的虫草花(包括水)和蛋白,和少许盐糖,腌制15-30分钟。鸡中翅去骨视频在本文
2、芦笋尖保留和鸡翅长度相若,剩余部分切成小段(如果太老,记得将末梢部分的表皮削去)
家常
清淡
蒸
30分钟-1小时
配方:鸡中翅,香菇,豌豆,胡萝卜,香油,生抽
1、鸡中翅洗干净,用刀在表面划开,用玉米淀粉,生抽,盐,胡椒粉,料酒腌制半小时备用。
2、香菇提前浸泡,清洗干净,对开切开备用。
家常
五香
蒸
1人份
2小时以上
配方:鸡中翅,姜片,蒜蓉,生抽,蚝油,料酒
1、 鸡中翅洗净切小粒。
2、 姜丝,蒜蓉,料酒,生抽,蚝油分别准备好。
蒸
配方:鸡中翅,木耳,小葱,生抽,老抽,生粉
1、 将鸡中翅斩一半(那个费劲啊)稍晾干水,
2、 在锅内放2小勺油烧热后转小火爆香葱头小粒,然后熄火倒入生抽
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