菜谱网 栗子仁 营养成分

主要营养元素

174卡路里(千卡)
热量
4.5
蛋白质
1.5
脂肪
45.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    174卡路里
  • 蛋白质
    4.5克
  • 碳水化合物
    45.7克
  • 脂肪
    1.5克
  • 能量
    727千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    10.2克
  • 可溶性膳食纤维
    0克
  • 不溶性膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    1.14毫克
  • 叶酸
    20微克
  • 泛酸
    0毫克
  • 生物素
    87.1微克
  • 胆碱
    0毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    9.28毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.12毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 9毫克
  • 105毫克
  • 468毫克
  • 52毫克
  • 9毫克
  • 1.1毫克
  • 0.76毫克
  • 0微克
  • 0微克
  • 0.45毫克
  • 2.01毫克

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