菜谱网 美洲龙虾 营养成分

主要营养元素

77卡路里(千卡)
热量
16.5
蛋白质
0.8
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    77卡路里
  • 蛋白质
    16.5克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    0.8克
  • 能量
    322千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    127毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    1.59毫克
  • 叶酸
    10微克

维生素

  • 维生素A
    1微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.87毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.01毫克
  • 维生素B6
    0.10毫克
  • 维生素B12
    1.25微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 423毫克
  • 161毫克
  • 200毫克
  • 38毫克
  • 84毫克
  • 0.3毫克
  • 3.53毫克

热量分解