菜谱网 火鸡鸡脖 营养成分

主要营养元素

135卡路里(千卡)
热量
20.1
蛋白质
5.4
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    135卡路里
  • 蛋白质
    20.1克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    5.4克
  • 能量
    565千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 胆固醇
    79毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    3.17毫克
  • 叶酸
    11微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.23毫克
  • 维生素B6
    0.37毫克
  • 维生素B12
    0.41微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 93毫克
  • 186毫克
  • 302毫克
  • 19毫克
  • 34毫克
  • 2.0毫克
  • 5.08毫克

热量分解