菜谱网 欧洲萝卜 营养成分

主要营养元素

75卡路里(千卡)
热量
1.2
蛋白质
0.3
脂肪
18.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    75卡路里
  • 蛋白质
    1.2克
  • 碳水化合物
    18.0克
  • 脂肪
    0.3克
  • 能量
    314千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 4.8克
  • 膳食纤维
    4.9克
  • 烟酸
    0.70毫克
  • 叶酸
    67微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.49毫克
  • 维生素K
    22.5微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    17.0毫克

矿物质

  • 10毫克
  • 71毫克
  • 375毫克
  • 29毫克
  • 36毫克
  • 0.6毫克
  • 0.59毫克