菜谱网 饮用酸奶 营养成分

主要营养元素

75卡路里(千卡)
热量
2.7
蛋白质
1.4
脂肪
12.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    75卡路里
  • 蛋白质
    2.7克
  • 碳水化合物
    12.1克
  • 脂肪
    1.4克
  • 能量
    316千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    5毫克
  • 12.1克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.07毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 泛酸
    0.23毫克
  • 水分
    82克

维生素

  • 维生素A
    8微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0.02毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.14毫克
  • 维生素B6
    0.04毫克
  • 维生素B12
    0.10微克
  • 维生素C
    0.5毫克

矿物质

  • 26毫克
  • 66毫克
  • 112毫克
  • 8毫克
  • 97毫克
  • 0.1毫克
  • 0.30毫克
  • 5.30微克
  • 5.0微克
  • 0.10毫克
  • 0.10毫克

热量分解