菜谱网 火鸡内脏 营养成分

主要营养元素

129卡路里(千卡)
热量
19.4
蛋白质
4.2
脂肪
2.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    129卡路里
  • 蛋白质
    19.4克
  • 碳水化合物
    2.1克
  • 脂肪
    4.2克
  • 能量
    540千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 胆固醇
    282毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    6.33毫克
  • 叶酸
    342微克

维生素

  • 维生素A
    2302微克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    1.14毫克
  • 维生素B6
    0.43毫克
  • 维生素B12
    28.39微克
  • 维生素C
    3.8毫克

矿物质

  • 87毫克
  • 220毫克
  • 316毫克
  • 19毫克
  • 8毫克
  • 6.8毫克
  • 2.39毫克

热量分解