菜谱网 虾和龙虾汤 营养成分

主要营养元素

51卡路里(千卡)
热量
2.1
蛋白质
2.1
脂肪
5.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    51卡路里
  • 蛋白质
    2.1克
  • 碳水化合物
    5.8克
  • 脂肪
    2.1克
  • 能量
    212千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.8克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    14毫克
  • 膳食纤维
    0.1克
  • 烟酸
    0.20毫克
  • 叶酸
    14微克
  • 脂肪酸
    2克
  • 灰分
    1.3克
  • 水分
    89克

维生素

  • 维生素A
    8微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.45毫克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素B6
    0.03毫克
  • 维生素B12
    0.16微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 393毫克
  • 52毫克
  • 82毫克
  • 9毫克
  • 32毫克
  • 0.1毫克
  • 0.28毫克
  • 2.5微克

热量分解