菜谱网 羊腰排 营养成分

主要营养元素

232卡路里(千卡)
热量
16.3
蛋白质
18.5
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    232卡路里
  • 蛋白质
    16.3克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    18.5克
  • 能量
    962千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    7.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.61毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 泛酸
    0毫克
  • 水分
    63克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0毫克
  • 维生素B2
    0毫克
  • 维生素B6
    0.24毫克
  • 维生素B12
    1.22微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 0毫克
  • 0毫克
  • 0毫克
  • 0毫克
  • 0毫克
  • 1.3毫克
  • 2.08毫克
  • 0微克
  • 3.5微克
  • 0毫克
  • 0毫克

热量分解