菜谱网 全蛋 营养成分

主要营养元素

615卡路里(千卡)
热量
48.2
蛋白质
44.0
脂肪
2.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    615卡路里
  • 蛋白质
    48.2克
  • 碳水化合物
    2.4克
  • 脂肪
    44.0克
  • 能量
    2573千焦
  • 饱和脂肪酸
    13.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    17.6克
  • 胆固醇
    2017毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.26毫克
  • 叶酸
    193微克

维生素

  • 维生素A
    616微克
  • 维生素B1
    0.32毫克
  • 维生素B2
    1.23毫克
  • 维生素B6
    0.42毫克
  • 维生素B12
    10.51微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 548毫克
  • 715毫克
  • 515毫克
  • 49毫克
  • 222毫克
  • 8.3毫克
  • 5.71毫克