菜谱网 黑胡椒 营养成分

主要营养元素

251卡路里(千卡)
热量
10.4
蛋白质
3.3
脂肪
64.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    251卡路里
  • 蛋白质
    10.4克
  • 碳水化合物
    64.0克
  • 脂肪
    3.3克
  • 能量
    1050千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.6克
  • 膳食纤维
    25.3克
  • 烟酸
    1.14毫克
  • 叶酸
    17微克

维生素

  • 维生素A
    27微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.04毫克
  • 维生素K
    163.7微克
  • 维生素B1
    0.11毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素B6
    0.29毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 20毫克
  • 158毫克
  • 1329毫克
  • 171毫克
  • 443毫克
  • 9.7毫克
  • 1.19毫克

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