介绍摘要

  • 是否含防腐剂
  • 主要原料
    红薯,香蕉
  • 适宜人群
    老少咸宜
  • 中文名
    香蕉红薯饼
香蕉红薯饼是一道美味的小吃。

做法

1,红薯洗净去皮切小块
2,红薯隔水蒸软,趁热压烂成泥,加入糯米粉揉成粉团(如果过干,可以酌量加热水)
3,将粉团搓成条再分成小份
4,香蕉去皮,横切成圆薄片
5,将粉团揉成球状,再压扁,将一块香蕉片置于薯泥皮内包裹起来,再捏成圆饼状
6,不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入,中火煎至金黄
7,翻面煎至金黄即可

营养价值

红薯有润肠通便的功效,同时还有丰富的膳食纤维,香蕉也是还有缓解压力的作用。减肥的时候吃这个最好了