菜谱网 鸭肝 介绍

介绍摘要

  • 中文名
    鸭肝
  • 主要原料
    鸭肝
  • 是否含防腐剂
  • 主要营养成分
    维生素C,维生素E,膳食纤维,胡萝卜素
  • 主要食用功效
    补血佳品,分泌胆汁,解毒作用
  • 适宜人群
    老少皆宜
  • 副作用
    不宜食用过多,以免摄入太多的胆固醇。此外肝是拿来排毒的,吸收毒素最多,储存的也多。
鸭肝为鸭杂之一,是鸭科动物家鸭的肝脏。因肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,所以鸭肝具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。形状呈大小双叶,色紫红,质细嫩,味鲜美。适用于炒、炸、卤、熘等多种烹调方法。

菜品特色

鸭肝为鸭科动物家鸭的肝脏。因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸭肝成为补血养生的最佳食物。 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

适用人群

【食量建议】:每天不多于50克
【适宜人群】:贫血者和常在电脑前工作的人尤为适合
【禁忌人群】:高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者。