做法

炒花蟹食材明细

花蟹四个,外加些葱姜之类的调料。

炒花蟹制作方法

1、花蟹清洗后,去掉蟹脐,掀开盖子,把腮去掉,切成两半;
2、坐锅,放油,把切好的花蟹倒入,翻炒至变色;
3、加上料酒、葱姜,放上盐和酱油,再翻炒;
4、最后放上适量的水,煮熟。

营养价值

花蟹的功效性味:咸、寒、有小毒。归经:入肝、胃。养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。花蟹的营养价值螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。