介绍摘要

  • 配料
    香桂叶1片,橙皮丝5克
  • 是否含防腐剂
  • 主要原料
    橄榄油
  • 中文名
    洋葱炖鱼
洋葱炖鱼是一道菜品。主料鲈鱼、鲜虾、洋葱等,调料为新鲜百里香,香桂叶,橙皮丝等。通过熬煮的做法而成。

做法

1.取一个深的大炒锅置中火上预热。倒入橄榄油,把洋葱,韭葱,西红柿,大蒜放入一起炒几分钟,炒至蔬菜变软。
2.加入新鲜茴香叶,百里香,香桂叶,橙皮丝,炒匀。把贻贝加进,炒匀。加入开水,盐和胡椒。此时转大火,待汤烧滚后再煮至少3分钟,让香料味道煮出后融合到汤里。弃掉没有打开的贻贝。
3.将鱼放进滚开的汤里,然后转中火煮12-15分钟,直到鱼肉刚熟,此时肉质应该是软嫩不透明,但鱼肉还紧附在鱼骨上的。将藏红花加进汤里,混匀。加入虾仁,煮2分钟。
4.品尝鱼汤的味道后决定是否需要多加盐和香料。把汤分到每个碗里,趁热吃。