菜谱网 榄菜 介绍

介绍摘要

  • 中文名
    榄菜
  • 别名
    橄榄菜
  • 味道
    味香质醇、可口
  • 原料
    芥菜、橄榄、食用油
又名橄榄菜, 味香质醇、可口 。 原料为芥菜、橄榄、食用油 以及配料酱油、盐 组成。

何谓榄菜

橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜,取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成。将橄榄压破,浸去涩汁或煮熟后才浸在水里两天,让涩汁沥干后,在锅里用油和盐反复翻炒,中间再加进咸菜叶(要老咸菜叶较好),用慢火熬几个小时,便成为黑得像墨的乌橄榄菜。
食橄榄有益健康。人们把橄榄树奉为吉祥树。公元前17世纪,埃及就发现了橄榄树,中国5000年前的一些典籍中也有关于橄榄树的记载。对于天主教、伊斯兰教、基督教和犹太教来说,橄榄树是智慧、富饶、和平、光明和生命的象征,而人们更关注它给人类健康带来的好处。法国有一个121岁的老妪非常健康,她的长寿秘诀是每餐有橄榄,每天用橄榄油润肤。据统计,摩洛哥和突尼斯等国家患癌症和心脏病的人很少,原因是他们主要食用橄榄油。