介绍摘要

  • 主要营养成分
    急冻带子
  • 是否含防腐剂
  • 适宜人群
    老少皆宜
  • 中文名
    清炒带子
清炒带子是一道以急冻带子为主要材料制作而成的一道菜品。

做法

做法(一):一般加热法浅锅内加入油及蒜片,大火热.. 2分钟。加入芡汁料搅匀,放入带子,加
盖,大火热.. 1分钟.. 30秒,拌匀后移出装盘,加入荷兰豆围边,淋下芡汁
,大
火加热.. 30秒钟,原锅供食。
(二)煎碟法:
大火热煎.. 5分钟。下油爆香蒜片,加芡汁调匀,放入带子,大火热.. 1 分
钟。拨带子向烤盘四周,中央置荷兰豆,大火多热.. 30钟。移煎碟出炉,装
子在菜盘中央,荷兰豆围边,淋芡汁在面上供食。