介绍摘要

  • 主要营养成分
    蛋白质,糖
  • 主要食用功效
    补气血,益心气
  • 是否含防腐剂
  • 主要原料
    桂圆,鸡蛋
  • 中文名
    桂圆炖蛋
桂圆炖蛋是一道菜肴名称,其原料具有一定中药药效,对人体有着药用功效。

做法

桂圆炖蛋做法一

材料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
制法:
1、桂圆肉干用温水洗净。
2、取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。

桂圆炖蛋做法二

制作主料:鸡蛋2枚桂圆干3颗
制作辅料:枸杞6粒 红枣4颗
制作调料:白砂糖5g
制作步骤
1、取一只小碗,倒入半碗温水,在温水中再打入两枚鸡蛋,不要打散,保持鸡蛋原形。
2、在打了鸡蛋的碗中放入桂圆干、枸杞、红枣、白砂糖。
3、将碗放入蒸锅内,大火隔水蒸,锅开后,再蒸十分钟取出即可。如果想吃口感嫩一些的,七八分钟就可以。
注意事项做法三