杂粮三米香糊
大米,黑米和麦米提前泡好(秋冬季节建议泡隔夜,春夏建议泡8小时左右)
人参粥
食用:宜秋冬季早晚空腹食用。
贝母梨
特别适合秋冬季节食用,冰糖的甜,贝母的苦 ,感觉特别好吃
盐蒸橙子
秋冬季好食疗的盐蒸橙子,润肺止咳。
梅子酒
存放在阴凉处,秋冬季节7天开罐,春夏季节3天开罐,此酒还有一个名字叫醉生梦死(我自己取的),入口绵柔、酸甜,后劲大,易上头!
排骨玉米莲藕汤
最后汤好之后起锅前放入适量的盐和切好的葱花,排骨玉米莲藕汤就做好了,简单方便,很适合秋冬季节喝
冰糖银耳雪梨羹
秋冬季节多吃哦~
桃胶皂角米雪燕炖银耳
成品,满满的胶原蛋白,秋冬季节女性的滋补养颜佳品哦
无添加剂零厨艺的健康桃罐头
装入罐中(提前沸水煮30分钟,控干水分)如果想保留到秋冬季节,连着罐再整20分钟晾凉后入冰箱冷藏即可
健康桃罐头
白酒腌鸡蛋
把包裹好的鸡蛋一个个都放入大瓶中,也可以放入塑料袋中,放入家中阴凉的角落,秋冬季腌制25--30天,春夏季腌制18--23天
冰糖梨水
把梨洗干净去皮,切2半去籽,再切成小块儿放入盆中添水,用漏勺捞如煮锅内,依照个人的口味放入冰糖,往锅内添水,水是梨块儿的3倍就可以,开锅后,小火煮30分钟关火,放置到自然凉,就可以喝了,果肉也很好吃,秋冬季节干燥,有止咳的功效。
葱油萝卜丝
秋冬季 喉咙不舒服 拌上一盘 比药还灵
柠檬膏
每次挖一片柠檬一勺汁冲水喝,秋冬季喝最好! 冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容的作用。
红薯板栗米粥
大米淘洗干净,用水泡十多分钟。锅中加入于大米八到十倍的水,烧开倒入米,大火烧开煮七八分,转中小火。 再煮几分钟后,放入洗净切小块的红薯,还有板栗仁,然后要隔两分钟搅几下,以免粘底。大约十多分后,米粥粘稠起酥,关火即可。 秋冬季节,红薯和板栗都是极好的补养食物,随很平常。红薯宽肠,板栗补肾。
椰汁木瓜银耳糖水
这款椰汁木瓜银耳糖水带有淡淡的椰香,木瓜和银耳有润肺止燥的功效,多吃能清心润燥,是秋冬季节的最佳甜品!
糯米香红豆粥
看到红豆爆开,粥变的浓浓厚厚的时候,加冰糖,再熬半个小时。红豆粥就熬好了,特别适合秋冬季节早餐,下午茶来喝~暖暖的喝上一碗,胃也暖暖的~
海带鸡腿汤
然后出锅,出锅前加一点点食盐。有个咸咸的味道就可以,这道汤主要是原味,清淡为主。燥热的秋冬季,人体需要这样清单的汤品进补。
咸鸭蛋
盐开水倒入可以密封的容器里,鸭蛋轻轻的将蛋壳磕裂一点(可以用小铁勺敲也可以用手拿起在砧板上磕),浸入盐水,密封。春夏季气温高,放阴凉处一般一周就可以做得。像现在这样秋冬季气温低,放室内保存,一般需要两周左右才能入味出油
在家轻松自制咸鸭蛋--饱和盐水法
盐开水倒入可以密封的容器里,鸭蛋轻轻的将蛋壳磕裂一点(可以用小铁勺敲也可以用手拿起在砧板上磕),浸入盐水,密封。春夏季气温高,放阴凉处一般一周就可以做得。像现在这样秋冬季气温低,放室内保存,一般需要两周左右才能入味出油。
羊排炖萝卜
秋冬季节的养生菜
柚子酱 加 柚子茶
因为预防小朋友秋冬季节性感冒,柚子酱是我家秋冬季必备家常养生的果酱~柚子季就会熬得特别多,这次一个砂锅装不下,我把另外一半材料放入面包机按两次果酱功能,成品效果跟砂锅一样。步骤一样根据自己需求选择工具
酸辣汤
有了清鸡火锅上汤包做当底,更浓郁好喝~秋冬季节,就是要来碗热腾腾的汤头暖暖身喔!
将盖子密封盖紧,放置通风处静置,夏季20多天左右,秋冬季要30-45天左右
兰香子桂花银耳羹
喜欢热的就赶紧喝上一碗吧,有淡淡的桂花香,秋冬季节,可滋润了。
XO海鲜酱
待凉了装瓶。秋冬季节火锅蘸酱一级棒,炒饭、炒面、炒菜加一点都好吃!
我和他的周末野餐约会
在我的心目中,完美的野餐约会不只要有美食和阳光,尤其是在秋冬季节,舒服的沙发毯和抱枕会是很重要的加分点!
秋冬季养生之白果
准备白果,钳子和干净的湿布
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