二十四节气餐盘画——立秋
加上中国风印章,二十四节气餐盘画立秋完成
秋波送螺
看到新鲜的偏定波螺就忍不住买了下来准备迎接立秋的到来噢
荞麦面小馒头
立秋了天有点凉,发酵了1个小时。
立秋吃瓜
得吃成什么样儿啊!17斤
DZ董董
立秋贴秋膘、中午红烧牛尾-瑜伽-晚牛尾汤煮萝面【红烧牛尾】牛尾用水吵一下,放高压锅+葱姜蒜、料酒一碗、盐 酱油、老抽、香叶、凉水、盖盖上汽30分钟。
健康|“贴秋膘不长胖”的正确方法
立秋 刚过 。。。 处暑 将至 。。。
棒渣粥(大碴子粥)
玉米碴和饭豆,红豆提前一晚上用净水泡上(立秋后,北方放通风处即可,若还是天热的地方可放冰箱。),
立秋芋头香菇粥
先前准备: 【步骤一】白米清洗后泡冷水30分钟 【步骤二】香菇用冷水泡软约1~2小时(热水15~20分钟)
立秋贴秋膘
就你可以去看我视频里的鸡勾肉 做法差不多 只不过有猪蹄 用了高压锅!
酸萝卜老鸭汤
立秋来临,进补的同时也要预防秋燥,酸萝卜老鸭汤即能饱口腹之欲,又不会上火!
盐豇豆
腌制半小时以后把豇豆装进提前准备好的瓶子里,盖上盖儿封闭好,放置阴凉的地方一个月后就能吃了(这是我去年立秋以后腌了两瓶子现在就剩这么点了)以上几个步骤没有图片大家请见谅!
古法乌鸡砂锅煲
乌鸡对于女性的的食补价值很高,它具有:1⃣️防辐射 2⃣️滋阴补血 3⃣️增强免疫力 4⃣️防衰抗癌。对于男性朋友它还可以补肾哦,今天刚好是立秋,是食补开始的好时机,有兴趣的朋友可以试着做起?
夏日饮品西柚柠檬苏打
虽然已经立秋,但是仍然是忍不住贪一口清凉呢
立秋吃什么——蒸茄子
食材准备
立秋的焖卤猪蹄
猪蹄用清水泡1小时。
红烧醋鱼
红烧醋鱼搭配玉米莲藕排骨汤,加上香喷喷的米饭,立秋,完美!
茶香鸡
砂锅底部放上白萝卜片,防止胡底,另外加了白萝卜的鸡肉不会上火哦,立秋了,就该吃点白色食物滋阴润肺。?
回忆父母的爱
立秋的玉米,好吃,这是我和妈妈的最爱
立秋饺子咬秋的瓜
红萝卜洗净擦丝放入锅中加橄榄油炒软
立秋吃西瓜の西瓜沙拉
水果洗净/切块/挖成球形;半个柠檬挤出汁,淋在上面;用沙拉酱拌匀,加几片薄荷叶即可。
立秋吃饺子-虾仁黄瓜馅
扒好的虾仁!
立秋润肺除燥的汤
将北沙参和玉竹用清水清洗干净
绿豆沙龟苓膏
清热解毒、消暑润燥,在立秋后的日子里,吃上一碗这样的龟苓膏,也是很好的选择哦。
立秋养生正当时——南瓜浓汤
南瓜切成片平铺在烤盘上。
立秋贴秋膘—————红烧猪蹄!
所有配料!~
『立秋』清爽减肥食谱之豆腐鱼汤
新鲜的小鱼处理干净,用厨房纸巾擦干待用
立秋贴秋膘~南瓜排骨焖饭
准备好原料,南瓜建议用贝贝南瓜,会比普通南瓜粉糯好吃,如果有干香菇就更好了,我家没有备用的就买的鲜香菇,做排骨饭最好用直排,不要用脊骨,直排焖出来的饭更香,脊骨更适合炖汤喝,还有焖饭建议放一部分糯米闷出来的米饭更好吃。
豆浆合集
适合立秋时节吃的食疗汤,“燕麦绿豆薏米汤”有助于排毒、祛湿、美白、减肥。 小米20克,燕麦10克,绿豆5克,薏米5克(脾胃虚寒者加红枣一枚,掰开去核)
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