发烧吃什么

标准到底是脂肪 碳水 蛋白质 （嘻嘻偶尔偷懒一下，多点碳水吧哈哈谁要我是碳水发烧友呢）

荷包蛋先煎好.因为禽流感发烧.所以蛋就以全熟荷包蛋搭配比较好.牛肉寿喜烧煮好盖上白饭.洒上白芝麻.就完成啰!!简单快速.好上手....

四连发烧热后刷油

临出锅加适量盐调味 成品基本上番茄和土豆都煮化了！ 汤鲜甜里带着小小酸，特别开胃！ 直接喝就可以！ 我是小儿子伤风感冒发烧没胃口， 打算用这个汤给他煮通粉！

今天宝宝发烧，在家吃的早饭，平时都在学校吃。有点仓促了，当我去看锅时，有点煮过了，时间没控制好。

将鱼头倒落预先烧热的砂锅里面，盖上煲盖，在煲面淋上少少烧酒，利用瓦煲的热量挥发烧酒的香味。待鱼头吸收汁的味道后加少许薄芡。

取一锅，放入大润发烧酒鸡调味包，加入2杯水，煮约5分钟再倒入天味红麹料理米酒，煮约2分钟，熄火再加入盐调味待凉备用。

这是腌制一年的梅子，时间越久，梅子越香，酸酸甜甜散着淡淡的酒香。做好的冰糖梅子可以做成梅子酱当调料，也可以冲水喝。除了用冰糖腌制梅子，也可以用盐来腌制，俗称盐梅，腌好的盐梅很酸，也叫酸梅。可存放几十年。家里的老酸梅缸，就是从外婆那一辈传下来，感冒发烧没有胃口，一碗白粥，就着酸梅，很开胃呢！

倒入少许油（发烧的人不要吃油大的），葱花爆香，将胡萝卜、白菜叶炒蔫，差不多的时候倒入水。煮一下哎。另一边，准备少许面粉，倒入一点开水，然后不断用筷子搅拌，就搅出大小不一的面疙瘩，把面疙瘩倒入锅中与菜一同煮，放入姜片（姜可以发汗，而且味道也很好），打一个鸡蛋进去，煮好后，放入盐、虾米、点点的鸡精就可以了

自种薄荷，取用方便！中医认为薄荷「性凉味辛」，有改善感冒发烧、缓解头痛与咽喉肿痛、祛痰、促进消化功能、治疗腹泻的功效，另对于利胆、降血压、滋补心脏与抗痉挛都有极佳的效用。薄荷叶的清凉香气，还可提振精神、平缓紧张情绪，使身心欢愉、易入眠。

把包裹好的肉整齐码在砂锅里，下所有调料，最后加花雕酒盖过五花肉，大火烧开转最小的火慢炖90分钟左右，中间要经常留意防止水汽蒸发烧干。

胡椒薄荷：则可助消化，减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。以胡椒薄荷茶来治疗感冒发烧和消化不良，是欧美家庭的传统处方之一。 冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉解毒, 刺激食欲;清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等，最适合于午饭后饮用。 热薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。

荸荠俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春秀，荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。

将大白菜或者娃娃菜，在水中浸泡30分钟，沥水，然后切成细丝，待用。大白萝卜，洗净，不去皮，切成小萝卜丁。晨姑娘积食，发烧咳嗽，我特意做这个砂锅，放白萝卜，止咳。

枸杞具有明目的作用，如果没有，可以省略此步骤，漂亮美味又健康的香橙蒸蛋羹就做好了，以后还会上更多有关于宝宝的食谱。谢谢大家，心动的宝妈们赶紧试试吧！注意：发烧的时候不建议做这个给宝宝吃的哦！！！

玉米粉先倒入盆中，加入少许开水稍微烫一烫，这样让玉米粉的口感更软和。冬天运动少，蔬菜的摄入也相对变少，所以很容易引起便秘，经常吃点玉米粉可以补充粗纤维，加速肠胃的蠕动，帮助食物消化，并且还能帮助小孩子去除肠胃里的积食，减少因为积食而引起的发烧。对于成年人来说，适当吃点玉米粉能增强饱腹感，防止肥胖。

八块钱的五花肉片，加了两个鸡蛋，五花肉我提前腌制了一夜，加了酱油，十三香，味素，料酒，其实不用那么久，十五分钟半个小时之间都可以，我是前一天晚上突然发烧了所以腌制起来第二天做的

雪梨快要出锅前，用水浸泡枸杞，去掉表面浮灰。 PS： 枸杞不宜长时间清洗，否则营养成分会流失，在温水里稍微洗一下就可以了。正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的宝宝就不要加枸杞了。

鲜奶油加上玉米糖浆（水饴）或者蜂蜜微波炉加热一下，大概热到发烧还没烧到去医院那样的温度~（37-40度？体温啦稍微高一点~） 玉米糖浆，水饴，蜂蜜加不加都可以~加了比较不容易变硬，是让巧克力保持水分的。但是总体来说不需自宫也可成功，大家斟酌吧~

麦子开始发酵，表面慢慢长出白的菌丝，发酵一直持续到麦子不再发烧，手摸着表面温度变凉，即可。

营养价值1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；2. 鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。 食用效果鲍鱼性平、味甘咸，归肝经；具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目的功能；鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患；鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。适用人群一般人均可食用1. 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼；糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效；2. 痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤；虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用；素有顽癣痼疾之人忌食。

因为这是不添加任何防腐剂的膏方，而且此量可以至少喝一个季度，所以如果想长时间保存不变质，可趁热的时候直接倒入制冰块的小格子里，晾凉了放冰箱里冰冻之后，再用保鲜膜像糖果一样，一个个包裹起来，随后冷冻，以后喝了，可以一个一个冲泡，很方便！ 注：这个方子只针对风热型咳嗽有效，有感冒症状的风寒型咳嗽不能喝，越喝越严重！（咳嗽症状严重并伴有发烧的一定要及时就医了，毕竟这只是一款缓解症状的保健饮品，不是治病良方）

将鸡蛋打入无油无水完全干净的打蛋盆中，加入1/3白糖。PS：注意了，可以在打蛋盆下架上一盆开水，把蛋液打散后，用手摸一摸，有点像发烧的温度有些温热的感觉，再开始打发，这样成功率会提升哈！如果减少白糖会影响打发效果，所以建议大家在里边加上几滴柠檬汁。

把60克温水倒入玉米淀粉中，搅拌均匀。PS：加入鸡蛋的液体是按照蛋液的量定的，一般鸡蛋和温水的比例是1:1.2，我这次用了50克鸡蛋，所以取60克温水即可。一定要用温水，这样做出的蛋液不容易起大泡泡。水温用手摸一摸，比宝宝发烧的温度差不多就行。