力量吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

鸡蛋芝士吐司饺

鸡蛋芝士吐司饺#百吉福芝士力量#

火镀红叶

50
雪花酥

最好是戴上防热手套，再戴上一次手套，将其揉匀，注意力量不能太大，否则饼干容易碎掉。

石榴树2008

77
蛋皮肉松手卷

借用帘子的力量往前卷，最后切

笛子

96
自制山楂糕

手拿摸具磕出山楂（在磕的时候力量大些，小心不要破了！）

62
照烧米汉堡

放入白饭,盖上保鲜膜,用力压一压, 利用白饭具有黏性,,施些力量, 成型,,不易掉饭, 但也不要过力压到,,变麻薯啦

185
烧卖

用饺子皮包成烧卖，用虎口的力量会方便很多

小绿P

29
蒜蓉啤酒花甲

锅中放油油热后倒入洗净的花甲翻炒(用手腕的力量翻炒不要经常翻锅)

58
香蕉奥利奥米饭

拿出我们来自东方的神秘力量,

付文青

67
换个口味菜鸟做【芦笋牛肉丝】也顶呱呱

牛腿肉适量，切丝盛入碗中（将牛肉冻一下，不能冻死，更好切）。碗里去水，将牛肉彻底解冻，再捞出挤干牛肉的水份（力量要合适，力量太大会破坏牛肉的纤维，炒出来会一节一节的）。加入适量的盐、老抽、蛋清、干生粉，将牛肉抖散抓均，使牛肉均匀上色。最后加入适量的油（下锅时不易粘连），抖散抓均。

舍得的美食诱惑

56
寿司

开始卷，借用帘子的力量往前卷

66
玉米烙

水、面粉、玉米、盐（少少的）混合。（混合的程度大概就是首先面不能是会流动的那种，然后面粉能够黏住所有的玉米）拼命搅拌均匀。因为面不是稀所以搅拌要一点点力量

49
粘米糕

感叹一下修图力量大O(∩_∩)O

81
黄色玫瑰花

5张皮依次4/1叠起来，从下往上用指甲的力量轻轻卷起来，

73
日式咖喱蛋包饭

做鸡蛋皮，将鸡蛋加盐打匀，锅热后倒入锅中，快速搅拌，用手腕的力量趁鸡蛋五分熟将鸡蛋弄成一个卷，放在炒饭上切开，即可。

王大可77

113
冬日乱炖之龙芽豆黑木耳炖扇骨

冬日暖暖的炖菜，给予我们前进的力量。

老U爱小轩哥

42
自制面条

用手掌力量往一起揉

726
贵阳风味蛋炒饭

打散鸡蛋力量均匀

86
黄瓜蛋饼

煎到底面变焦黄，用锅和手腕的力量整个翻面

76
芒果酸奶

把皮鞋酸奶放进杯子里，继续用打蛋器各种姿势搅拌吧少女！！~ [赐予你力量！]( *￣▽￣)o ─═≡※:☆▆▅▄▃▂＿

69
下饭菜

加入水，煮开，倒入打好的鸡蛋液，蛋液在锅中停留3~5秒，使蛋液微微凝固，然后进行翻炒，注意力量，使鸡蛋全部粘附于豆腐上

87
融化巧克力

期间要查看是否融化，不一定非得等水煮开，巧克力量少就容易融化。

倾世微勋为勋微醺

50
香芒金丝虾球

把虾泥与肥肉末,加入调味料搅拌匀并抓起摔打几下即可.以制作鱼丸的手法,取出适量的虾泥挤出丸子状,压平包入芒果粒做成球形.放到春卷丝上翻滚几下,用手适中的力量捏紧,让虾球的表面沾满面丝.

34
寿司卷

开始卷，借用帘子的力量往前卷

97
巧克力豆小酥饼

将黄油和砂糖放入盆中打蛋器打成蓬松的羽毛状。（只要有力量和耐心，手动打蛋器也是一样的）

66
爽口寿司卷

借用帘子的力量往前卷

笛子

100
懒人凤梨酥

利用虎口的力量，包好，放到膜具中压实即可！

熊熊寳

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第一次做披萨记录,不断更新

馅料食材合照，当然还有芝士！【芝士就是力量 (๑•̀ㅁ•́ฅ★ 】

唯有美食与爱不可辜负 ♡

50
三文鱼寿司

把三文鱼条等材料放在海苔偏边缘的地方，借助寿司帘圈成筒状。要用一些力量把形状弄好看。

yahtzee

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