及时吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

黑芝麻核桃仁糖块

待白糖全部融化后，倒入炒熟的黑芝麻和核桃仁的混合体，小火翻炒均匀后，及时关火，以免黑芝麻糊了。

Olivia_yy21

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偶遇-香橙曲奇

放入预热好的烤箱上层。参考温度及时间：170℃，加热20分左右（此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。）

轻食记

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甜梅仙子—蓝莓芝士派

将派底从冰箱冷冻层取出后，常温下解冻至派皮面团可以按压动内部无硬块（解冻具体时间根据室温不同而有差异），将派底擀开，放入模具中；将派皮贴合的放在模具中，用手或者擀面杖将四周多余的派皮按压掉，派底放入预热好的烤箱中层，建议温度及时间：180度左右加热15分钟（派底也可不预烤）（此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间）

轻食记

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青菜炒蘑菇

油锅热后放入大蒜末，及时放入青菜、蘑菇，翻炒，放入适量盐即可

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29
雪花煎饺

注意观察水量与火力，及时适当调整，若发现水快干了而水饺未熟，及时改小火或加少许水，若水饺熟了水还未干可改大火收干水分

霞美人

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糊辣壳野葱拌莴笋

拌匀后装盘。（及时拌好及时吃）

962
果酱千层酥

表面刷一层全蛋液，放入预热好的烤箱中层；建议温度及时间：上下管均为200℃，加热15分钟至酥皮膨起，表面呈金黄色即可；（此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。）

轻食记

176
南瓜饼

及时翻面

633
腰果酥

放在铺了油纸的烤盘中，注意留出适量间隙。放入烤箱中层，参考温度及时间：160℃，10分钟左右。（此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。）

轻食记

101
黄金酥蛋黄酥紫薯酥抹茶酥芝麻酥巧克力酥

包以及擀都及时盖保鲜膜

嘿pass

64
恰好 - 棉花糖披萨

将棉花糖披萨放入预热好的烤箱底层；参考温度及时间：230度，开风，3分钟(此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。)；至棉花糖表面有焦点即可出炉。

轻食记

135
【美食之春交响曲】——绿意献鲜《韭菜毛豆炒毛蛤》

毛蛤肉体入水后须及时用笊篱拨散，使其受热均匀。

奇海生态

29
意式黑胡椒拌面

Key!!凉水或冰块冷却面条加入橄榄油以免粘连且凉水及时倒掉

S1M0NE

55
韭菜饼

开始煎吧。小火。慢煎。及时翻面。

66
面包机一键式吐司

时间到，及时拿出来倒扣，要小心烫手。成品图。

微信wuyafang119

69
千层酥

表面刷一层全蛋液，洒适量芝麻，放入预热好的烤箱中层；建议温度及时间：上下管均为200℃，加热15分钟至酥皮膨起，表面呈金黄色即可（此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间

阿红思思

41
西西里之子-意大利面包棒

撒上芝麻，放入预热好的烤箱中层；参考温度及时间：180℃，加热25分钟(此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。)；至表面呈金黄色即可出炉。

轻食记

54
红薯干

出炉后的红薯片很脆，要及时密封，不然容易受潮变软

64
蔓越莓吐司

5熟了及时倒扣出面包

304
米酒蛋花汤

倒入鸡蛋液，要及时快速的搅开蛋液，一直搅拌到烧开即可！喜欢甜的就加点儿砂糖吧

43
部队火锅

水刚好没过食材需要注意及时翻动食材有年糕易糊锅

王小再不在

93
香酥虾

中火炸成金黄色，定型后及时翻动保持颜色均匀

美女天天

19
咸鲜酥条

撒上芝士粉，放入预热好的烤箱中层；参考温度及时间：200℃，加热15分钟(此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。)；至表面金黄色即可出炉。

轻食记

149
唤醒 - 萨拉米披萨

在涂好酱的披萨上均匀地洒上马苏里拉芝士，放上萨拉米肠。将做好的披萨放入预热好的烤箱下层；参考温度及时间：230℃，8分钟即可出炉。(此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。)

轻食记

149
裸心 - 基础披萨

在涂好酱的披萨上均匀地洒上马苏里拉芝士，还可以根据自己喜好添加其他原材料。将做好的披萨放入预热好的烤箱下层，参考温度及时间：230℃，8分钟即可出炉。（此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。）

轻食记

143
蒜苔土豆条

煎的过程要及时翻面

73
台式卤肉饭

出锅，用小碗盛饭盖入大碗中！（中间图片及时拍摄，大家将就看看！）

肥兜兜的小兔纸

50
网红脏脏奶^_^黑糖撞奶

手工黑糖珍珠，黑糖水加入木薯粉，搓成小粒珍珠，注意及时铺木薯粉使珍珠定型

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