菜谱网 烦闷 吃什么
  • 清炒苦瓜

    出锅,快快帮我们消解下夏日烦闷吧。

    真真的养生锅
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  • 时蔬焖饭

    烦闷煮好啦,连饭带菜都有了,油分也少,真心的健康又有营养。最后出锅前撒上切好的葱末,出锅喽

    饭团胖子
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  • 荷塘绿影(饮)

    江南的夏天就是这样,热得让人烦闷,却又赐予了人类美不胜收的消暑佳品,让人又爱又恨,欲罢不能。

    兰姨
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  • 红糖冰粉

    舀上一大勺,入口冰爽透心凉,夏天的炎热和烦闷立即缓解了不少,仿佛整个世界都变得清爽起来!

    眉眉健康厨房
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  • 杏仁瓦片

    接下来是无聊又烦闷的时光,约20分钟~累,用叉子将杏仁片铺平,摊均匀,尽量不要重叠,这样口感才会脆。

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  • 豉香排骨蒸黄花

    黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。黄花菜最大的功效:健脑、抗癌、抗衰老。因其含有丰富的卵磷脂,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故被称之为“健脑菜”。另黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,也可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

    桃园
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